想减肥,可以选择德国左旋肉碱L-CARNITIN,结合适当的运动,效果好

德国有超市里很多很多保健品,而且大多德国知名的连锁超市(DM,ROSSMAN,muller,scheckler等)都有自已旗下的自有品牌左旋肉碱基本很多牌子都在做,目前网上比较红的有ALDI超市的MULTINORM左旋肉碱+VB12 含量是250mg,吃了以后稍微动一下就很会出汗,口味有点像果珍,口融配方的,不过相对DM和ROSSMAN的稍微贵一点,左旋肉碱曾风靡中国,不过很多人都被误解了认为这个就是减肥药,其实是不对的,这个只是可以作为减肥的辅助剂,纯的肉碱还是很安全的,只要在食用范围内基本没什么副作用,但是一定要配合运动,不运动基本没效果,国内很多左旋肉碱标榜减肥的都是添加了西布曲明的,让人不想吃饭,国人啊,德国人同严谨是出名的不会挂羊头卖狗肉,那种说左旋肉碱一周减10斤的都是瞎扯。

150607075357

ALDI超市的MULTINORM左旋肉碱

150607075421

dm超市的das gesunde plus纯左旋肉碱胶囊

150607075554

rossman超市的Altapharma品牌 纯左旋肉碱胶囊

左旋肉碱最突出的生理功能是作为脂肪酸运输的载体,其重要作用为:

● 减少脂肪,降低体重。

● 在运动时帮助身体燃烧脂肪,提高运动时的能量、耐力和运动成绩。

● 清除过多乳酸,提高做功能力,促进疲劳恢复。

● 增强心肌细胞氧化脂肪的能力,降低高强度运动时心脏的负担。

● 延缓衰老。能使体内的各类细胞,如脑细胞、免疫细胞、

● 心脏细胞运作得更好,细胞的寿命更长。

西方有些营养学家甚至把左旋肉碱当作一种维生素,每天服用。

最关心L-Carnitine左旋肉碱几个问题:

1、左旋肉碱的作用?

答:左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种酶的组成成分,它是一种类似维生素的重要营养物质,能够作为脂肪酸运输的载体,以乙酰基左旋肉碱的形式将中长链脂肪酸,从细胞线粒体膜外转移到膜内,在线粒体基质中氧化,产生能量,促进脂肪的燃烧。

2、左旋肉碱是药吗?有副作用吗?

答:左旋肉碱是一种来源于牛肉、猪肉等红肉的类维生素,人体自身也可合成,所以它不是药物成分,由于是食物来源而且人体也可合成,所以并无副作用。

3、左旋肉碱怎么吃效果最好?

答:研究发现,左旋肉碱结合运动效果最好,因为它能提高运动过程中脂肪燃烧的效率,所以运动中如果身体发热、出汗量增多,都不用担心,这都是左旋肉碱促进体内脂肪燃烧的表现。

4、左旋肉碱对局部减脂有用吗?

答:减脂本身就是全身运动加合理饮食的结果,只是每个人脂肪分布不同,左旋肉碱针对的是全身脂肪,所以如果您有将军肚,那么左旋肉碱会帮您消除腹部脂肪同时消除身体其他部位多余脂肪。

 

  • 想减肥,可以选择德国左旋肉碱L-CARNITIN,结合适当的运动,效果好已关闭评论
  • 2,263 views
    A+
发布日期:2016年08月31日  所属分类:德国保健品